アスレクラブで補強運動 40歳 男性 市民マラソンランナー 今年もフルマラソン完走に向け補強運動。 シングルスタンディングでのエキササイズを多く取り入れ膝痛対策を講じているところです。 頑張ってください（＾＾） Posted on 2016年2月29日2016年3月1日 by athlete Categories: ケア, アスリート向け（ケア）, アスリート向け（その他）, 一般向け（その他）, その他 Tags: マラソンランナー
謝恩会にご招待されました。 2月13日（土） 富山商業陸上部短距離ブロック父母会主催の謝恩会にご招待されました。 3年間は早いですね！卒業予定の3年生諸君おめでとうございます。 Posted on 2016年2月19日2016年2月19日 by athlete Categories: ケア, アスリート向け（ケア）, アスリート向け（その他）, その他, 未分類
北信越陸上新人戦 10/24-25 帯同しました 石川県西部緑地公園陸上競技場 下腿部へのコンディショニングしています。筋膜リリースを施行中 男子4×100ｍリレー みごと「富山商業が初優勝！」 1走-富永、2走-福島、3走-飛山、４走-吉田 写真は林雅則氏facebo… Posted on 2015年10月26日2015年10月26日 by athlete Categories: ケア, アスリート向け（ケア）
紀の国わかやま国体 陸上競技サポート選手紹介 10/2-6 紀三井寺公園 陸上競技場 女子 少年女子Ａ 100ｍ 朝野夏海 選手 男子 少年男子Ｂ 100ｍ 福島 聖 選手 少年男子Ａ 走幅跳 谷内 剣 選手 成年男子 走高跳 中澤 優 選手 応援しています。頑張ってください。 ※サポート選… Posted on 2015年10月3日2015年10月15日 by athlete Categories: アスリート向け（ケア）
アスレチッククラブのモデル撮影をさせていただきました。 現役の女子大生アスリートにモデルになっていただきました。 Posted on 2015年5月9日2015年10月15日 by nakamura Categories: アスリート向け（ケア） Tags: top_news, アスリート
バレーボール・バスケ選手への足、膝関節ケガ予防 パフォーマンスアップ対策プログラム バレーボール・バスケ選手への足、膝関節ケガ予防 パフォーマンスアップ対策プログラム 今週5名の選手（小学生1名、高校生4名）に プログラムを開始させていただきました。 経過がたのしみです。 Posted on 2014年10月11日2015年6月24日 by nakamura Categories: アスリート向け（ケア）
超きもちいい！ 「超きもちいい！ めっちゃすっきりしてすっと立てました。」 by高校女子バレーボール選手 2年前から腰椎すべり症を患って他院にかかっていましたが 友人の紹介で当院に・・ 加療2日目に腰椎のモビリゼーションを施… Posted on 2014年6月27日2015年6月24日 by nakamura Categories: アスリート向け（ケア）
砲丸投げ選手けり足へのテーピング（座位によるゼロポジション固定） 砲丸投げ選手けり足へのテーピングを座位によるゼロポジションで固定した。 ①アンダーラップ②アンカー③スターアップ④ホースシュー⑤スパイラル⑥関節裂隙埋め込みテープ⑦踵内反ヒールロック※⑧踵外反ヒールロック 再び③⑤… Posted on 2014年6月17日2015年6月24日 by nakamura Categories: アスリート向け（ケア）
アスリートの筋筋膜性疼痛 原因 筋肉の一部に過負荷が生じ微少損傷が発生すると筋肉の部分的痙攣が起こり異常な収縮や痛み、シビレが感じます。こうなると筋出力が低下し放置すると痛みは広範囲になります。（筋筋膜性疼痛症候群のメカニズム） 治療 筋硬結や索… Posted on 2014年6月9日2015年6月24日 by nakamura Categories: アスリート向け（ケア）
跳躍選手（背面とび）踏み切り脚へのテーピング ご覧の状態から関節裂隙へ埋め込みテーピングしてもう一度スターアップ、ヒールロック、スパイラルを巻き完成になります。 参考文献（山本利春、2008） 走高跳選手の背面跳、踏み切り動作での足関節傷害… Posted on 2014年6月2日2015年6月24日 by nakamura Categories: アスリート向け（ケア）
