実業団大会（福岡）を終えリフレッシュコンディショニング

｢ハムストリングスがパンパン！｣

下肢筋の筋膜リリース、筋間リリースをメインとしてのコンディショニングと酸素カプセル

　早く回復して記録会で自己新を出したいです。