富山県歴代ランキング（高校陸上競技） 富山陸上競技協会ＨＰに掲載してある歴代ランキングについて 過去10年間のトレーナー活動、当院においてランキング掲載選手に 記録樹立1カ月前から当日までケア、コンディショニングに携った 選手にマーキンングしてみた。する… Posted on 2016年4月26日2016年4月27日 by athlete Categories: ケア, アスリート向け（ケア）, アスリート向け（その他）, その他
トレーナー活動で多い処置 トレーナー活動にて多い処置 1.筋膜リリース 2.関節モビリゼーション 3.テーピング 筋膜拘縮がおきると多くの方は「肉ばなれした！」と 訴えてきます。しかし筋膜リリースを施すと即時にランニング 可能となりますので皆ビッ… Posted on 2016年4月25日 by athlete Categories: ケア, アスリート向け（ケア）, アスリート向け（その他）, その他
ランチョンミーテイング/よっこいしょ・・高血圧 今年度はじめての事業所勉強会です。テーマは「高血圧」です。 アメリカ衛生研究所「Guide to Blood Preessure 2015」、日本高血圧学会「高血圧治療ガイドライン2014」などの 最新の資料を参… Posted on 2016年4月23日2016年4月23日 by athlete Categories: 高齢者向け（ケア）, 高齢者向け（その他）, その他
マルアライメント克服への一歩は・・4/17 富山商業陸上短距離ブロック新1年生諸君に シューフィッテイングと紐の縛り方をレクチャー させて頂きました。 マルアライメントを克服してスポーツ傷害から 体を守る必須テクニックです。（＾＾） Posted on 2016年4月21日2016年4月21日 by athlete Categories: ケア, アスリート向け（ケア）
スーパーボールコンディショニング始まりました。 スーパーボールコンディショニングを レクチャーしております。 全身の経絡を刺激してリラクゼーションを導きます。 交感神経優位から副交感神経優位へと・・ 就寝1時間前に施すと質の高い睡眠が促され成長ホルモンの… Posted on 2016年4月19日 by athlete Categories: ケア, アスリート向け（ケア）, アスリート向け（その他）, その他
コンクール前コンデを終えて 小学女子モダンバレー選手 全国舞踊コンクールに向け毎日の練習の合間に コンディショニングを入れ最終調整。 全国舞踊コンクール・現代舞踊ジュニア女子部予選突破 を目指して2回目の挑戦です。 がんばれー （＾＾） Posted on 2016年4月2日 by athlete Categories: 未分類
