マルアライメント克服への一歩は・・4/17

レクチャー

富山商業陸上短距離ブロック新1年生諸君に

シューフィッテイングと紐の縛り方をレクチャー

させて頂きました。

マルアライメントを克服してスポーツ傷害から

体を守る必須テクニックです。(^^)