認知症予防プログラムの紹介(コグニサイズ) イスに座り足踏みをしながら100から3を引いていきます。脳血流量の増大が図られ認知症予防効果が得られます。 Posted on 2016年8月24日2016年8月24日 by athlete Categories: 高齢者向け(その他), その他 Tags: コグニサイズ