体幹トレーニング　基礎編　好評でした。



　バランスが良くなった。

　体がリラックスした。

　背泳ぎが速くなったようだ。（泳いでみて）

　背骨がしなやかになった。

　姿勢が良くなった。
　貴重な体験をした。

　　などなどのお声をいただきました。
　次回はアスリートバージョンをご用意します。
　ご期待ください。（＾＾）/