陸上選手にアウフバーントレーニング(股関節のインナーマッスルトレーニング) 陸上短距離選手にアウフバーントレーニングを実施 プロゴルファー松山英樹が実施しているものを陸上短距離選手向けにアレンジしてみた。 https://toyama-athlete.com/archives/3893陸上選手にアウフバーントレーニング(股関節のインナーマッスルトレーニング) Posted on 2014年1月10日2015年6月24日 by nakamura Categories: アスリート向け(その他)