コアコンディショニングについて（体幹部をゆるめる体操）

　効果・・自律神経の交換神経優位から副交感神経優位へと転換しますので交換神経優位症候群を改善することが期待できます。

　例えばアレルギー体質の改善、ガン予防、感染症の予防、痛みの緩和、血圧の安定、内耳性難聴の改善、便秘の改善、不眠症などに効果が期待できます。また人間が生また時に「オギャー」と泣く腹式呼吸を促し、寝返り、這い這い、つかまり立ち、歩行へと成長した過程を再教育することで姿勢がよくなり、歩行、ランニングが正しく導かれます。

　是非当院のコアコンディショニング講習をお勧めいたします。