松籟荘で体操教室が・・

      

松籟荘で介護予防体操

無料の介護予防体操です

平成30年4月より 第2火曜と第4木曜 午後1:30~2:10

松籟荘 機能回復訓練室にて

講師 中村雅宏

資格・認定柔道整復師、転倒予防指導士、介護予防運動指導員、

元富山市長寿福祉課介護予防運動指導者養成講師、修士(学術)

内容  バイタルチェック→準備体操→体操(約40分)

家でも自分でできる体操を指導させていただきます

松籟荘 機能回復訓練室

さあ、あなたも元気で長生き、ボケ知らず!

どなた様も参加をお待ちしています。