トレーナー活動 冬季トレーニングも終盤になりました。選手にはセリフケアをレクチャーしてきました。 スーパーボールを使用した、スーパーボールコンディショニングです。過緊張を緩和して 自律神経の働き、バランスを整えます。 Posted on 2017年2月26日 by athlete Categories: ケア, アスリート向け(ケア), アスリート向け(その他), その他
新人戦に向けてのコンディショニング 9/11 新人戦に向けて21名のコンディショニングを終了。 17名の選手が脊柱に歪みが生じていた。 勿論、修復したが体幹が弱いぞ! 是非、新人戦で自己ベストを出してほしい。 Posted on 2016年9月12日 by athlete Categories: ケア, アスリート向け(ケア), アスリート向け(その他), その他, 未分類
トレーナー活動にて 梅雨も明け、夏日にトレーナー活動です。 脊柱の動的ストレッチも歪みを考慮して 個々に指導しています。 Posted on 2016年7月28日 by athlete Categories: ケア, アスリート向け(ケア), アスリート向け(その他), その他
弛緩性偏平足にインソール 15歳 男子 バドミントン選手 荷重がかかると偏平足になる弛緩性偏平足で足の裏(足底腱膜) に痛みが出現して悩んでいた。整形外科に受診するも異常はないと 言われ途方に暮れていたが知人の紹介で来院しインソール処方 すること… Posted on 2016年5月25日 by athlete Categories: ケア, アスリート向け(ケア), アスリート向け(その他), その他
富山県歴代ランキング(高校陸上競技) 富山陸上競技協会HPに掲載してある歴代ランキングについて 過去10年間のトレーナー活動、当院においてランキング掲載選手に 記録樹立1カ月前から当日までケア、コンディショニングに携った 選手にマーキンングしてみた。する… Posted on 2016年4月26日2016年4月27日 by athlete Categories: ケア, アスリート向け(ケア), アスリート向け(その他), その他
トレーナー活動で多い処置 トレーナー活動にて多い処置 1.筋膜リリース 2.関節モビリゼーション 3.テーピング 筋膜拘縮がおきると多くの方は「肉ばなれした!」と 訴えてきます。しかし筋膜リリースを施すと即時にランニング 可能となりますので皆ビッ… Posted on 2016年4月25日 by athlete Categories: ケア, アスリート向け(ケア), アスリート向け(その他), その他
マルアライメント克服への一歩は・・4/17 富山商業陸上短距離ブロック新1年生諸君に シューフィッテイングと紐の縛り方をレクチャー させて頂きました。 マルアライメントを克服してスポーツ傷害から 体を守る必須テクニックです。(^^) Posted on 2016年4月21日2016年4月21日 by athlete Categories: ケア, アスリート向け(ケア)
スーパーボールコンディショニング始まりました。 スーパーボールコンディショニングを レクチャーしております。 全身の経絡を刺激してリラクゼーションを導きます。 交感神経優位から副交感神経優位へと・・ 就寝1時間前に施すと質の高い睡眠が促され成長ホルモンの… Posted on 2016年4月19日 by athlete Categories: ケア, アスリート向け(ケア), アスリート向け(その他), その他
定期的コンデを終えて 中学女子バレーボール選手 定期的コンデを終えて・・ 次は北信越ミカサモルデンC.だ! エースアタッカーへのコンデはチームの 行方を左右しますね。なので責任重要です。 がんばれー (^^)v Posted on 2016年3月11日2016年3月12日 by athlete Categories: ケア, アスリート向け(ケア), アスリート向け(その他), その他
引退試合はみごと3位で締める。 小学6年女子ミニバスケクラブ所属。 小学4年からミニバスケクラブ所属し 内反股の矯正をしながら勝ち取った レギュラーポジション。定期的にアスレクラブで 矯正メニュー、TRメニューをこなしチームの柱に成長し引退試合も 見事… Posted on 2016年3月8日2016年3月8日 by athlete Categories: ケア, アスリート向け(ケア), アスリート向け(その他), その他