冬期トレーニングと腰痛 冬期シーズンはシーズンオフになる競技についてのべます。 冬期にはウエィトトレーニングや体幹トレーニングなどの筋力トレーニングが主体となります。 トラブルとして腰痛が多く発生します。 症状を感じる腰痛と症状を感じない筋筋膜… Posted on 2014年12月12日2015年6月24日 by nakamura Categories: アスリート向け（その他）
日本柔道整復接骨医学会は終了しました。11月29-30日 大田区PIO 左 加藤駿 先生 5年前の卒業生が全国デビューしました。私は彼の前座を勤めしっかりデビューを見届けさせて頂きました。 Posted on 2014年12月1日2015年6月24日 by nakamura Categories: 一般向け（その他）
富山県接骨学術研究会にて発表しました。 11/16 富山農協会館8F 昨年、全国発表したテーマを地元、富山県で発表する機会を頂きました。 Posted on 2014年11月17日2015年6月24日 by nakamura Categories: 一般向け（その他）
記録会に向けてのコンディショニング（陸上短距離編） 今回は記録会、一発タイム決勝に向けてのコンディショニングをご紹介いたします。 これは当人の超回復を最大限に発揮させる方法になります。 この方法をシーズンオフに習得すればシーズンになり予選、準決勝、決勝と記録を出したり、2… Posted on 2014年11月7日2015年6月24日 by nakamura Categories: アスリート向け（その他）
定期的コンディショニング空き状況（19：00～20：00） 曜日 月 火 水 木 金 土 19：00 ～ 20：00 ○ × ○ なし ○ なし ○は余裕があります。1回でもOKです。 電話で申し込みください。 コンディショニングとは痛みを未然に… Posted on 2014年11月1日2015年6月24日 by nakamura Categories: 一般向け（その他）
長崎がんらんば国体2014 陸上競技富山県入賞者 おめでとうございます！！ 結果 1日目 男子 走幅跳 8位 大岩雄飛選手 7ｍ62 （モンテローザ） 2日目 少年女子Ｂ 100ｍ ２位 朝野夏海選手 12秒10 （水橋高） 成年女子 100ｍ 6位 宮澤有紀選手 11秒93 （富山大） 3… Posted on 2014年10月24日2015年6月24日 by nakamura Categories: 一般向け（その他）
ハイパフォーマンスセンターの存在 ハイパフォーマンスセンターの存在 トップアスリートの活躍の裏には ハイパフォーマンスセンターの存在がある。 （日本では国立医科学センター） 何をするところ？ アスリートのパフォーマンス発揮のための高度なスピード獲得、疲… Posted on 2014年10月23日2015年6月24日 by nakamura Categories: 一般向け（その他）
全日本実業団陸上競技選手権大会（山口県） 東海茉莉花選手（i.most) 富山 結果 女子円盤投げ １位 46ｍ37 おめでとうございます！ 今回も試合前コンディショニングを担当させていただきました。 コメント：「やってもらうと調子が上がるのよくがわかりますよ。… Posted on 2014年10月13日2015年6月24日 by nakamura Categories: 一般向け（その他）
シューズドロップとトゥースプリング 履き物のミニ知識 シューズドロップとトゥースプリングについてです。 言葉の意味 意味は同じです。踵からボール部までの足底面からつま先がどれだけ上がっているかを表します。 シューズドロップはシューズにおいてよく使われる単語… Posted on 2014年10月7日2015年6月24日 by nakamura Categories: 一般向け（その他）
バレーボール選手・バスケ選手のみなさんに朗報！ 足・膝関節ケガ予防・パフォーマンスアップ対策プログラム バレーボール競技において足関節部の外傷が最も多い報告があります。その多くはスパイカーがジャンプしての着地時に多発します。 このジャンプ力の発揮、安定した着地への誘導… Posted on 2014年10月3日2015年6月24日 by nakamura Categories: その他 Tags: アスリート
